چکیده: دیابت یکی از مهم‌ترین مشکلات سلامتی در تمامی جوامع به حساب می‌آید. تمرینات ورزشی و استفاده از مکمل-ها، ازجمله‌‌‌ی بهترین رویکردهای بهبود وضعیت در افراد دیابتی محسوب می‌‌‌شود. هدف از پژوهش حاضر تأثیر تمرین مقاومتی و سین بیوتیک بر سختی شریانی، نیتریک اکساید و هموگلوبین گلیکوزیله در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع ۲ است. در این مطالعه نیمه تجربی 45 نفر واجد شرایط برای ورود به مطالعه انتخاب شدند و بر اساس قندخون ناشتا به صورت تصادفی در سه گروه تمرین مقاومتی+دارونما (15 نفر)، تمرین مقاومتی+مکمل سین بیوتیک (15 نفر) و مکمل سین بیوتیک (15نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرینات مقاومتی شامل 10 دقیقه گرم کردن، تمرین مقاومتی با شدت ۴۰ تا 65 یک تکرار بیشینه و 10 دقیقه سردکردن بود که گروه های مقاومتی+ دارونما و مقاومتی+سین بیوتیک به مدت ۱۲ هفته و هفته ای سه جلسه، انجام دادند. گروه های مقاومتی+سین بیوتیک و سین بیوتیک نیز یک ساعت پس از صرف وعده غذایی (ناهار) و دوز مصرف روزانه یک عدد کپسول با کانت 109×1 CFU )) را مصرف کردند. در انتهای مطالعه شاخص های بیوشیمیایی اندازه گیری و ارزیابی شد. تحلیل آماری نیز با استفاه از نرم افزار SPSS26، با به کاربردن آزمون Tتست همبسته، تحلیل واریانس یک طرفه (آنوا) و آزمون تعقیبی بونفرونی صورت گرفت. یافته های پژوهش حاضر نشان داد که شاخص پایی بازویی (ABI) در گروه تمرین مقاومتی+دارونما(002/0p=)و تمرین مقاومتی+مکمل سین بیوتیک(017/0p=) بطور معناداری افزایش یافته است. همچنین شاخص قلبی عروقی مچ پایی (CAVI) در گروه های تمرین مقاومتی+دارونما (005/0p=) و تمرین مقاومتی+مکمل سین بیوتیک (002/0p=)، سطوح سرمی LDL در گروه های تمرین مقاومتی+دارونما (018/0p=) و تمرین مقاومتی+مکمل سین بیوتیک (013/0p=)، تری گلسیرید در گروه های تمرین مقاومتی+دارونما (049/0p=) و تمرین مقاومتی+مکمل سین بیوتیک (031/0p=)، شاخص توده بدنی و درصد چربی بدن در گروه های تمرین مقاومتی+دارونما (0001/0p=) و تمرین مقاومتی+مکمل سین-بیوتیک (0001/0p=)، سطوح هموگلوبین گلیکوزیله در هر 3 گروه (001/0p=) و سطوح گلوکز ناشتا در گروه تمرین مقاومتی+مکمل سین بیوتیک(019/0p=) بطور معناداری کاهش یافته است. سطوح سرمی نیتریک اکساید در هیچ کدام از گروه ها تغییر معناداری را نداشت. همچنین از دیگر یافته ها ی پژوهش حاضر می توان به افزایش قدرت عضلات پشت، همسترینگ و پشت بازو در گروه های تمرین مقاومتی+دارونما(001/0p=) و تمرین مقاومتی+مکمل سین بیوتیک(003/0p=) اشاره کرد. از نتایج به دست آمده به نظر می رسد مصرف هم‌زمان مکمل سین بیوتیک و تمرین مقاومتی می‌تواند در کاهش سختی شریانی، هموگلوبین گلیکوزیله و نیمرخ لیپیدی در زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع2 موصر باشد.